“Las miradas”
El ensayo quiere hacer comprender la importancia que tiene la mirada de una persona.
Existe en los humanos una comunicación no verbal en la que se expresan los sentimientos mas íntimos (a veces aquellos que no queremos que salgan a al luz) y que se realizan de forma inconsciente; puesto que nosotros siempre estamos pendientes de decir solo lo que queremos comunicar al otro y callar lo que no queremos que se sepa. Por eso la mirada es muy importante ya que refleja con espontaneidad y sin subterfugios aquellos que sentimos en cada momento.
Hoy todavía no existe una investigación formal que afirme de manera clara y concisa cuales son los parámetros por los que regir el comportamiento no verbal, tampoco hay recetas que nos enseñen el significado de las emociones a través de la mirada, pero si es indudable que se puede percibir una emoción u otra a través de la mirada.
Hay algo que por mucho que queramos esconder no somos capaces de lograrlo y e ocultar los sentimientos a través de los ojos.
Si estamos tristes y queremos no reflejarlo podremos no sonreír pero la mirada nos delatara, al menos a ojo de un experto.
Como los humanos somos seres complejísimos y únicos individualmente podemos caer en la trampa, a veces, de querer ver lo que queremos ver. Por tanto en esto como en todo es importante la objetividad.
La expresión facial es el medio más rico para expresar emociones y estados de ánimo junto con la mirada.
Estudios técnicos afirman que a la mirada se le atribuye un importante papel en la perfección. La variedad de movimientos posibles que podemos llevar a cabo con los ojos tiene la capacidad de proyectar nuestro mundo interior. Nuestras alegrías, nuestras penas, nuestros triunfos y nuestros fracasos.
La mirada pues cumple pues funciones de interacción que son:
- Indicar que lo que nos cuentan nos interesa o no.
- Las personas a la vez que escuchan, miran, para obtener información visual.
- Cuando miramos a los ojos a otro, podemos saber como se siente en un instante.
Según estudios realizados se sabe que cuando la pupila esta dilatada nos interesa la conversación y por el contrario si esta contraída no nos interesa demasiado.
Este dato es interesante, ya que, no se puede controlar de manera consciente la conducta de nuestras pupilas.
También existe otro dato a cerca del nuecero de veces que se parpadea (otro acto inconsciente). Cuanto mas veces lo hacemos por minuto demuestra que más nerviosos nos sentimos.
Por otra parte, se sabe que cuando se mantiene la mirada frente al otro por mucho rato quiere decir que nuestra intención es expresar superioridad o amenaza por el contrario, si es breve, significa que mostramos inseguridad timidez.
Todos nos hemos encontrado alguna vez ante la situación de estar hablando con otra persona mientras esta persiste en tener las gafas de sol puestas ¿Qué incomodo nos resulta verdad? Y es porque no podemos de alguna forma controlar la situación. Nos encontramos ante la duda deque si será bien recibida nuestra información o por el contrario no lo será. Estamos descolocados. Eso nos demuestra lo importante que es ver los ojos de la persona con la que nos estamos comunicando en cada momento.
Un estudio del antropólogo Albert Mehrabia afirma que el 7 % de la comunicación entre dos personas se realiza mediante palabras, el 38% mediante la voz y el 55% se lleva acabo a través del lenguaje corporal (gestos, posturas, mirada).
La mirada aunque forma parte de la expresión facial juega por si sola un papel importantísimo en la comunicación no verbal << Hay miradas que matan>> <fulmino con los ojos>> <<Si los ojos matasen>> <<Me comía con los ojos>> Todos hemos oído estas frases alguna vez.
Otros estudios marcan parámetros para distinguir que clase de mirada nos podemos encontrar de frente y como debemos de reaccionar por ejemplo:
- Si te miran mientras hablas significa halago porque muestra interés.
- Cuando la sonrisa es franca la mirada es recta.
- Cuando la sonrisa es falsa se esquiva la mirada.
Pero no siempre es tan sencillo ni tan simple que las miradas correspondan a estas pautas puesto que los seres humanos somos capaces de engañar bajo cualquier circunstancia.
A menudo nuestras emociones se ven influidas por otras personas, sin necesidad de decir una sola palabra, solo con un cruce de miradas nos gusta o no nos gusta y no sabemos porque <>. Nos ha pasado a todos y tiene mucho que ver con su expresión.
Con los desconocidos nos comunicamos principalmente a través de los ojos. Por ejemplo, cuando vamos caminando por un pasillo estrecho y nos encontramos con alguien de frente, primero lo miramos a los ojos y luego desviamos la mirada hacia un lado, es porque nos sentimos inseguros o es porque no queremos que conozca nuestros sentimientos.
El estudio de la mirada contempla diferentes aspectos, entre lo más relevantes se encuentran:
1- La dilatación de las pupilas.
2- El número de veces que se parpadea por minuto.
3- El contacto ocular.
4- La forma de mirar.
La mirada a su vez cumple 2 funciones:
a) Regula el acto comunicativo: con la mirada podemos indicar que el contenido de una interacción nos interesa, evitando el silencio.
b) Fuente de información: la mirada se utiliza para obtener información. Las personas miran mientras escuchan para obtener una información visual que complemente la información auditiva.
c) Expresión de emociones: podemos leer el rostro de otra persona sin mirarla a los ojos, pero cuando los ojos se encuentran no solamente sabemos como se siente el otro sino que él sabe que nosotros conocemos su estado de ánimo.
Asociamos diversos movimientos con una amplia gama de expresiones humanas.
d) Comunicadora de la naturaleza de la relación interpersonal: al encontrarse las miradas se percibe el tipo de relación que mantienen, del mismo modo que la intención de que no se encuentren.
Nuestras pupilas se dilatan cuando ven algo interesante. Lo mejor de todo es que es sumamente fiable ya que no lo podemos controlar.
Ya hemos llegado a la conclusión de que el lenguaje corporal en “la comunicación” es muy importante. Por ejemplo: se nota que un expositor es novato porque mira al techo mostrando así su alto nivel de ansiedad y esto lo delata.
Los músculos de los ojos son muy sutiles porque cada mirada es minuciosamente distinta de otra; nos dice lo que dentro de la persona que mira. Además el intento de comunicarse a través de la mirada es más revelador cuando se hace inconscientemente. ¿Verdad que si sorprendemos a alguien que nos esta mirando nos sentimos incómodos? Lo que hacemos a continuación es apartar la mirada sin querer para que no se conozcan nuestros sentimientos, decimos que es <>.
Por tanto, si somos capaces de controlar nuestras miradas y tenemos conciencia de ello en cada momento, habremos avanzado un gran paso en nuestra comunicación interpersonal y mostraremos siempre lo que realmente somos y cual es nuestra personalidad e intención hacia el otro.
LA MIRADA EN EL ARTE:
En otro tiempo la mirada estuvo ausente en las descripciones de arte.
En el siglo XX todo cambio y la mirada se convirtió en algo indispensable para entender el arte (miradas furtivas, fijas o a penas esbozadas) en la década de los 80, en los estudios de cien se fomenta la llamada “sutura”. La “sutura” es una manera de señalar el hecho de que los planos de punto de vista en el cine remarcan “suturan”, el sentimiento de que la imagen es presentada únicamente para el placer del espectador masculino porque se insiste en que la visión es solo la del actor o la actriz. En mi opinión es absolutamente sexista precisamente por estar centrada en la parte masculina. La mujer no ve sino que siempre es vista.
EL ARTE DE LA MIRADA:
Yo me pregunto ¿Es igual mirar fijamente que curiosear? Como no existe una definición adecuada acerca de la mirada es difícil contestar pero hay quiero dejar reflejada mi pregunta.
Necesito apuntar que para mi existe diferencias entre la mirada femenina y la mirada masculina y no me refiero con esto al que mira sino al que observa. Es distinto lo que ve una mujer a lo que ve un hombre ante una misma mirada.
Se dice que las miradas suelen ser la transparencia de la lama y es a través de ellas que podemos hablar en silencio. Que una mirada puede significar tanto como una palabra. Que los ojos no saben disimular penas o alegrías, ya que, nos delatan en una verdad o en una mentira.
Mi conclusión, será pues, que todos de ahora en adelante deberíamos mirar a los ojos cuidadosamente si de verdad queremos captar el mensaje que nos transmiten. No deberíamos vivir tan deprisa y obviar lo que nos parece simple porque hay muchas veces que lo simple esta la autentica verdad. Recuerda que una mirada dice mas que mil palabras.
LA MIRADA IMPENETRABLE:
Es difícil adivinar por la mirada del otro cual es su postura frente a nosotros, su mirada nos parece impenetrable. Nos gustaría, gustar pero no estamos del todo seguro de nuestro juicio por eso a veces nos paralizamos esperando ver otro signo que nos asegure de manera mas o menos clara los sentimientos que despertamos en nuestro interlocutor.
Para un niño pequeño que necesita del acogimiento benévolo es decepciónate ver como el adulto refleja con su mirada agresión. No importa si las palabras son cariñosas y afectivas, porque, él solo percibirá, lo que le dicen los ojos con lo cual la decepción es fácil que le haga llorar. Los criterios a los que obedecen los mayores se escapan a los niños y si ellos esperan amor y encuentran enfado su sorpresa será mayúscula.
EL PODER DE LA MIRADA:
Cuando analizamos el poder penetrante del otro nos basamos en nuestra propia capacidad de deducción, de imaginación. Unos nos parecen personas amargadas, preocupadas o felices ¿Cómo vemos al otro?
Sabemos bien cómo contemplamos nosotros a los demás, qué nos gusta, qué nos produce rechazo o admiración. ¿Porqué ir entonces tan a la defensiva, suponiendo que nosotros somos del grupo de los apestados? Tal vez damos mucha importancia a la belleza, al porte, a la apariencia de seguridad, todo aquello que un buen publicista sabe exhibir para vender un producto.
A través de la palabra podemos deducir los pensamiento, razonamientos y propósitos que tenemos que hacérselos asequibles a los demás. Pero cada ser humano tiene sus propias reglas de comportamiento y eso afecta también a la forma de mirar, por eso es tan difícil generalizar a cerca de cómo se debe mirar o como queremos que nos miren a nosotros.
El que interpreta no se comporta siempre como una maquina sino que tiene siempre su propio interés, por lo que unos temas les parece mas trayentes que otros, unas frases llaman su atención y otras las borra como si no las hubiera oído.
Si nos sentimos observados es probable que rápidamente de manera inconsciente dejemos lo que estábamos haciendo, al creerlos inadecuado a los ojos del observador. ¿A quién no le a ha pasado alguna vez? Esto rompe la espontaneidad del acto que estábamos realizando antes de sentirnos observados. Lo siguiente pasa al plano de nuestra conciencia y sentimos que nos da vergüenza tener vergüenza. Lo que ocurre más a menudo es que desviamos la mirada para otro lado y así demostramos nuestra falta de interés por la intromisión a la que hemos sido sometidos.
Los médicos desde siempre han utilizado la mirada como un instrumento de exploración. Por un lado el enfermo muestra indicios de su mal a través de sus mirada a la vez que ansia ver el menor gesto en el profesional que lo atiende para poder adivinar su grado de gravedad. Pero es la mirada del medico la que muchas veces no puede suplir su diagnostico,
Según el diccionario de “Maria Moliner” mirar significa: “Aplicar a lago el sentido de la vista para verlo”. Pero matiza un importante detalle que “Mirar es algo que sale de los ojos y llega al objeto”.
En cualquier caso mirar es relacionarse con el mundo y con otras personas por eso es tan importante para lo seres humanos.
Los niños desde los primeros meses de vida hasta la primera infancia miran siempre directamente a los ojos de la persona que tienen en frente.
La mirada de un niño es la imagen de la inocencia pero nos pregunta acerca de todas las cosas. El mundo para ellos es difícil de entender y nosotros debemos estar hay para explicárselo.
Si un niño no tiene laminada viva (los ojos tristes) nos debe poner en alerta de que algo en su organismo no funciona como debiera.
Para los profesores es muy importante durante la clase reconocer la complicidad y el interés de los alumnos hacia nuestra asignatura a través de sus gestos y movimientos.
El profesor se puede preguntar si sus gestos influyen o no en el proceso de enseñanza- aprendizaje. Por eso es tan importante que el educador comunique a través del lenguaje no verbal su pasión por la asignatura que imparte ya que calara en sus alumnos y hará que estos muestren mas deseos de aprender que si llega a la clase, se sube a la tarima, suelta el rollo monologo sin inflexiones de voz y cuando suena el timbre se va.
El elemento no verbal resulta imprescindible en todo acto comunicativo del ser humano. Al aprender debemos aprender también los mecanismos no verbales para saber interpretarlos y utilizarlos correctamente, por lo que en la enseñanza el lenguaje no verbal tiene un papel muy importante que debe llevar bien aprendido quien se precie de ser buen educador.
El lenguaje no verbal es un elemento extralingüistico en el que se incluye el poder de la mirada o lo que es lo mismo de la comprensión a través de ella, tanto del grado de interés, como de atención y como de captación del alumno; de manera que si el profesor cree ver que falla alguno de los propuestos anteriores, rápidamente puede corregir y conseguir que su alumnos no se dispersen y se centren en lo que se esta desarrollando en el aula en cada momento.
Al final, el docente es únicamente el responsable del buen funcionamiento de su clase y se puede servir de la mirada como una herramienta más a utilizar.
La mejor metodología se basa en la observación, de esta manera sabe captar la atención de un alumno e involucrarlo en su practica educativa de manera que formen u buen equipo.
Es difícil tratar de expresar solo con la mirada, por eso el profesor debe hacer un esfuerzo por observar el comportamiento de los alumnos y su reacción ante determinadas miradas. Con el tiempo los alumnos llegaran a conocerlo y dirán: “Casi no necesita ni hablar para saber lo que el quiere de nosotros”. Eso es un gran logro para el profesor del que se puede sentir muy orgulloso.
CONCLUSIONES:
Mi recomendación es que sea el profesor el primero en mirar a los ojos con una mirada directa y así evitara supresas.
Espero que mi trabajo haya servido algún lector o sino al menos le haya resultado entretenido.
La descripción más bonita y exacta que he encontrado sobre los ojos pertenece a una novela de “Almudena Grandes”. Vaya como final a todo mi ensayo.
No son claros, ni oscuros del todo. Son perfectamente redondos, como las puntas de dos clavos, y están abiertos sin tensión, sin la estridencia que arruga los párpados de quienes lloran o gritan su dolor. Sin embargo, estos dos ojos que brillan con luz turbia, la polvorienta luz de la desolación de muchos días iguales, etapas de una desgracia tan larga y sostenida que ha acabado por agotar hasta el consuelo del llanto, saben hablar. Cuentan una historia fea y triste, pero no esperan adhesiones, aplausos, ni siquiera piedad. Son dos ojos humanos, simplemente. Nos miran, porque ésa es su función, como la de nuestros ojos es mirarlos.
Los novelistas hacemos bellas descripciones con los ojos de nuestros personajes. Logramos que brillen, que se apaguen, que sean traviesos, que seduzcan, que traicionen, que expresen dolor, placer, alegría o tristeza, y cumpliendo el pacto que implica la literatura, los lectores acatan nuestra voluntad y ven lo que queremos que vean. Por eso me impresionan estos ojos que miro por primera vez pero he descrito ya muchas veces, los ojos de un hombre solo, un único hombre en cuya mirada cabe toda la injusticia, toda la amargura, el sufrimiento, la soledad que en este mismo momento está aplastando a tantos seres humanos en cualquier lugar del mundo. Ése es el poder, la potencia de unos ojos que reflejan tal desesperanza que ni siquiera aspiran a inspirarnos comprensión. Y otras personas han sufrido más, pero él sabe mirarnos también por todos ellos.
Se llama Ricardo Cazorla Collado, pero los periódicos le llamaron el violador de Tafira.Su ADN demostró que no había violado a las víctimas que creyeron reconocerle, pero el juez no lo consideró una prueba absolutoria. Era inocente y fue a la cárcel. Ha salido de allí para mirarnos, para decirnos que puede llamarse como cualquiera de nosotros.
ALMUDENA GRANDES
08/02/2010
El pais.com
